1. dan – Što je mantra?
Jedna od napoznatijih mantri, Gayatri Mantra, otvara vrata dubljoj meditaciji i duhovnoj povezanosti. Ponavljanjem ove moćne mantre aktiviramo iscjeljujuće frekvencije i ulazimo u stanje tišine i mira.

2. dan – Moć molitve
Naučite kako mantre, poput OM, funkcioniraju kao molitva koja nas dovodi u stanje zahvalnosti i mira. U ovoj lekciji, molitva se ne promatra kao traženje nečega, već kao način da osjećamo i živimo u zahvalnosti.

 3. dan – Započnimo s Univerzalnim mirom
Otkrijte tehniku ​​Jape, ponavljanja mantri i kako vam pomaže uskladiti vašu unutarnju frekvenciju. Mantre poput Om Shanti dovode nas u usklađenost s unutarnjim mirom, posebno u izazovnim trenucima.

4. dan – Čišćenje puta
Ova lekcija kanalizira energiju Ganesha kroz mantru Om Shri Ganeshaya Namaha. Ovaj arhetip Ganesh nam pomaže prevladati prepreke i dočekati nove početke s fleksibilnim i otvorenim stavom.

5. dan – U početku bijaše…
Zaronite u ciklus stvaranja s Brahmom, stvoriteljem, i Vishnuom, čuvarom. Mantra Sat Chit Ekam Brahma povezuje nas s istinom, sviješću i jedinstvom. Koristeći SOL praksu, smiješimo se, ostajemo otvoreni i podižemo svoju energiju kako bismo osnažili svoje pjevanje i povezali se s božanskim tokom.

6. dan – Kako se obratiti božanskom?
Kroz Om Namo Narayanaya prepoznajemo božansku prisutnost u sebi i svim bićima. Praksa uključuje gledanje u ogledalo dok pjevamo, poštujući svetost života i slaveći našu povezanost s Božanskim.

7. dan – Onda kad je vrijeme za puštanje…
Istražite transformativnu energiju Shive, simbola stvaranja, očuvanja i uništenja. Kroz Om Namah Shivaya učimo prigrliti otpuštanje i povjerenje u prirodne cikluse života, pronalazeći mir i jasnoću kroz naše treće oko.

8. dan – Svi smo mi umjetnici…
Ova lekcija predstavlja svetu ženstvenost mantrom Aim, početnim zvukom božanske energije Saraswati, koji simbolizira kreativnost, mudrost i učenje. Kroz ovu mantru povezujemo se s ženskom energijom, dopuštajući joj da inspirira kreativnost i duhovni rast u našim životima.

9. dan – Zaštita kroz Svetu ženstvenost
Prizovite snažnu energiju Durge, božanstva zaštite, putem mantre Om Dum Durgayei Namaha. Ova mantra donosi snagu, jasnoću i mudrost, pomažući nam da se suočimo s izazovima uz suosjećanje i sposobnošću da poduzmemo jasne akcije u trenutku suočavanja s nepovoljnim okolnostima.

10. dan – Tara, brza u pomoći
Usredotočite se na suosjećajnu energiju Zelene Tare mantrom Om Tare Tuttare Ture Svaha. Ova mantra priziva Tarinu energiju da nam pomogne djelovati sa suosjećanjem i mudrošću, štiteći nas od strahova i poteškoća, a istovremeno nas vodeći prema svjesnom, ljubavlju ispunjenom djelovanju.

11. dan – Čarobno obilje
Poštujmo Lakshmi, božansku energiju bogatstva i obilja, mantrom Om Shreem Mahalakshmyai Namaha. Ova praksa privlači energiju prosperiteta u sva područja života, pozivajući i materijalno i duhovno obilje kroz zahvalnost, milost i otvorenost za primanje.

12. dan – I odgovor je… ljubav
Istražite energiju ljubavi i suosjećanja mantrom Aham Prema, što se prevodi kao „Ja sam ljubav“. Ova praksa nam pomaže da se povežemo s čistom frekvencijom ljubavi, oslobođenom prošlih veza, te nas dovodi u usklađenost s našim srčanim prostorom i božanstvenim.

13. dan – Pjevajte i budite sretni
Ova lekcija istražuje put Bhakti, put predanosti, koristeći mantru Hare Krishna. Kroz ovu moćnu mantru kanaliziramo božansku ljubav i povezujemo se s energijom Krishne i Radhe, izražavajući radost i jedinstvo u svojoj predanosti.

14. dan – Dijeljenje blagoslova
Usredotočite se na iscjeljenje mantrom Teyata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze, prizivajući medicinu samog Bude. Ova mantra donosi fizičko, emocionalno i mentalno iscjeljenje, pomažući nam da prevladamo iluziju odvojenosti i uskladimo se s iscjeliteljskom moći svemira.

15. dan – Dragulj u lotosu
U ovoj lekciji istražujemo moćnu Maha Mrityunjaya mantru, iscjeljujuću mantru koja nam pomaže suočiti se sa strahom od smrti i prevladati ga. Povezivanjem s ovom mantrom otvaramo se iscjeljenju na svim razinama i prihvaćamo vječno ja koje nadilazi fizičku smrt.

16. dan – Iscjeljenje
S mantrom medicine Bude otvarate se za iscjeljenje na fizičkoj, emocionalnoj i mentalnoj razini. Nježno se povezujete sa svojim tijelom – uključujući njegove ranjivosti i ograničenja – i vježbate mir s onim što je prisutno, dopuštajući prostor za iscjeljenje da se pojavi iznutra.

17. dan – Oslobođenje od straha od smrti
U ovoj lekciji radite s mantrom Mahamrityunjaya, snažnom praksom za omekšavanje straha. Oslobađate se stiska kontrole i otvarate se većem ritmu života, gdje se i život i umiranje smatraju svetima – njegujući povjerenje, predaju i unutarnji mir.

18. dan – Sveta joga sna i snova
Om Anu Tara nosi nježnu, zaštitnu energiju koja podržava duboki odmor i opuštanje. Učite kako san i snovi mogu postati dio vaše prakse – prostor za obnovu, mirnoću i predanost – dopuštajući čak i vašem odmoru da postane temelj za svjesnost.

19. dan – Odgovor leži u nama
Istražite transformativnu moć Oma, iskonskog zvuka koji utjelovljuje bit svemira. Ova praksa nam pomaže da se povežemo sa svjetlošću, prostorom i energijom u nama, koristeći Om za centriranje i integraciju tijela, uma i duha za dublje stanje svijesti.

20. dan – Iznad svega što jest
Istražite Prajnaparamita mantru, mantru savršene mudrosti, koja nas vodi u iskustvo praznine. Kroz mantru Gate Gate Para Gate Para Sam Gate Bodhi Svaha slavimo spoznaju da smo slobodni od identifikacije s našim tijelom i umom, otvarajući se oslobođenju i buđenju.

21. dan – Svjetlost!
U ovoj lekciji uronit ćemo u Gayatri mantru, moćnu mantru koja priziva božansko svjetlo i svijest. Kroz Om Bhur Bhuvah Swaha povezujemo se sa svetom bit svemira, utjelovljujući svjetlo koje rastjeruje tamu i budi nas u našu pravu prirodu.